Прессотерапия: что это за процедура?

Содержание

Лимфатическая система играет важнейшую роль в обмене веществ и очищении клеток. Это часть системы кровообращения, отвечающая за выведение межклеточной жидкости в кровоток, формирование иммунитета и абсорбцию жира. Любые неполадки в лимфатической системе сказываются на общем самочувствии человека, выражаются в избытке жидкости в межклеточном пространстве и проявляются в виде пастозности, отечности лица и тела.

С возрастом или в результате некоторых патологических процессов снижается скорость обмена веществ и ухудшается кровообращение, отток жидкости из тканей замедляется, и тогда мы замечаем «мешки» под глазами, отечность рук, ног, увеличение объемов тела. Такие проявления говорят о застое лимфы в организме, которую можно устранить с помощью прессотерапии.

Что такое прессотерапия?

Прессотерапия (пневмомассаж, импульсная баротерапия, лимфопресс, прессомассаж) – это вид аппаратного лимфодренажного массажа, основанный на принципе механического воздействия на все тело или отдельные его участки с помощью сжатого воздуха. В результате вытесняется большое количество излишней жидкости из межклеточного пространства, лимфатической и кровеносной системы. Последующее резкое падение давления приводит к расширению сосудов, способствуя стимуляции кровотока и улучшению обмена веществ.

Для проведения аппаратной прессотерапии используется специальный костюм, состоящий из нескольких частей: поясная часть, манжеты для рук и «сапожки» для ног. В костюм нагнетается воздух от косметологического аппарата, компрессия происходит волнообразно, чередуются сдавление и расслабление, за счет чего тонизируются и укрепляются стенки сосудов, стимулируется лимфатическая система, ускоряется отток межклеточной жидкости, нормализуется клеточный метаболизм, запускаются процессы похудения и омоложения клеток.

Вследствие улучшения микроциркуляции клетки активнее снабжаются кислородом, с лимфой выводятся токсины и продукты распада жировых клеток. Параллельно лимфодренажу происходит массажное воздействие, мышечная стимуляция, что улучшает общее состояние пациента, поэтому процедура особенно рекомендована для людей, ведущих сидячий образ жизни и не имеющих достаточной физической нагрузки в течение дня.

Методика была изобретена еще в XIX веке, первый аппарат прессотерапии появился в Голландии в XX веке и предназначался для лечения варикоза. В дальнейшем стали отмечать общеоздоровительное действие на организм, а также косметический эффект от прессотерапии, поэтому сейчас, помимо профилактики и лечения варикоза, прессотерапия активно используется в косметологии для коррекции фигуры и устранения признаков целлюлита, который вызван застоем межклеточной жидкости в подкожно-жировой клетчатке.

На сегодняшний день в косметологии используются как монопрофильные аппараты для проведения прессотерапии, так и комбинированные, например, с такими дополнительными опциями, как миостимуляция или инфракрасный прогрев (ИК-сауна), что позволяет сделать процедуру максимально эффективной.

В Клинике Красоты и Эстетики мы используем комбинированный аппарат прессотерапии с электромиостимуляцией и инфракрасной сауной.

Эффект и польза от прессотерапии

Чем полезна прессотерапия?

• После курса процедур (5-10 сеансов) пациенты отмечают улучшение контуров тела, снижение веса за счет выведения излишней жидкости и улучшения обмена веществ. Прессотерапия – отличная процедура для похудения.
• Лимфодренажный эффект заметен уже после первого сеанса, пациент не испытывает какого-либо дискомфорта, только чувство легкости и прилива сил.
• Прессотерапия уменьшает проявления целлюлита и отеки, а с ними и объемы тела, улучшается качество кожи, повышается мышечный тонус.
• Курс прессотерапии поможет справиться с хронической усталостью, улучшить иммунитет и снять болевой синдром, вызванный мышечными спазмами.
• Прессотерапия незаменима после некоторых видов хирургического лечения, после травм, инсульта, при заболевании суставов и мышц.
• Достигается общеоздоровительный эффект, происходят положительные изменения в системе кровообращения, пациенты ощущают бодрость и легкость, значительную разницу в самочувствии до и после прессотерапии.
• Снижается риск развития варикозной болезни и тромбообразования.
• Процедура проводится безболезненно и комфортно, проходить сеансы прессотерапии могут те пациенты, которым противопоказаны другие виды массажей, например, ручной.
• Так как процедура прессотерапии сочетает в себе эффективный лимфодренаж и миостимуляцию, считается, что один сеанс прессотерапии может заменить несколько сеансов ручного массажа или пару тренировок в спортзале.
• Пневмомассаж обладает общетерапевтическим действием: улучшает иммунитет, повышает жизненный тонус, устраняет тревожность и нормализует сон.
• Благодаря чередованию компрессии и расслабления «тренируются» стенки сосудов, что служит профилактикой варикоза.
• Мягкие массажные движения обладают спазмолитическим эффектом, снимается болевой синдром, вызванный мышечными спазмами и зажимами.
• За счет активации лимфатической системы ускоряется ток лимфы, выводятся токсины и излишняя жидкость, улучшается обмен веществ, устраняются отеки и лишние объемы.
• За счет активного лимфодренажа, улучшения клеточного метаболизма и микроциркуляции прессотерапия способна ускорить похудение, избавить от дряблости кожи и целлюлита.

Показания к прессотерапии?

Прессотерапия широко применяется в лечебных целях, решая следующие проблемы:

• Варикозная болезнь на начальных стадиях и профилактика варикоза.
• Хроническая венозная недостаточность, профилактика тромбообразования и венозного застоя.
• Лимфостаз, лимфедема, отеки нижних или верхних конечностей, в том числе послеоперационные (например, после мастэктомии) – прессотерапия способствует выведению лишней жидкости из тканей, сеансы в таком случае проводятся кратковременно, по окончании сеанса на конечность накладывают бандаж.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся болевым синдромом, так как прессотерапия стимулирует мышечную систему и оказывает спазмолитическое действие.
• Синдром хронической усталости, стрессы, повышенная тревожность, бессонница и невротические состояния.
• Восстановление после тяжелых спортивных тренировок и физических нагрузок, травм.
• Перенесенный инсульт.
• Нарушения обмена веществ.
• Тяжесть и усталость в ногах.
• Реабилитация после оперативных вмешательств.
• Профилактика патологий, вызванных малоподвижным и сидячим образом жизни (нарушения пищеварительной системы, например, хронические запоры, атония кишечника, заболевания предстательной железы и т.д.).

Помимо всего вышеперечисленного, прессотерапия успешно применяется в косметологии для решения следующих проблем:

• Сниженный тургор кожи.
• Отечность.
• Избыточная масса тела.
• Целлюлит.
• Провисание кожи после липосакции или стремительного похудения.
• Потребность в лимфодренаже после липосакции, абдоминопластики или кавитации – мягкая, но интенсивная компрессия способствует нормализации лимфотока и баланса межклеточной жидкости.

Прессотерапия подходит как женщинам, так и мужчинам любого возраста, при отсутствии противопоказаний. Процедура может назначаться пациентам старше 18 лет.

Противопоказания к прессотерапии?

Прямыми противопоказаниями для прессотерапии являются:

• Повреждения кожных покровов.
• Грибковые заболевания и воспалительные процессы кожи в зоне воздействия.
• Наличие травм (ушибы, вывихи, переломы) в зоне воздействия.

Как и любая физиотерапевтическая процедура, прессотерапия имеет общие противопоказания:

• Онкологические заболевания.
• Туберкулез.
• Любые новообразования, в том числе доброкачественные (опухоли): усиленное кровообращение может вызвать рост новообразований.
• Сахарный диабет: при сахарном диабете наблюдается повышенная ломкость сосудов, что может вызвать опасность возникновения подкожных кровотечений, гематом.
• Мерцательная аритмия, сердечная недостаточность.
• Почечная и печеночная недостаточность: лимфодренажный массаж влечет за собой повышенную нагрузку на эти органы из-за увеличения объема выводимой из организма жидкости.
• Наличие кардиостимулятора или металлических имплантов у пациента.
• Заболевания кровеносной системы.
• Тромбофлебит, тромбоз глубоких вен.
• Психические расстройства, эпилепсия.
• Заболевания щитовидной железы в стадии декомпенсации.
• Значительно повышенное артериальное давление.
• Повышение температуры тела, ОРВИ: усиление лимфотока почти наверняка форсирует развитие заболевания.
• Атеросклероз.
• Выраженное варикозное расширение вен: лимфодренажный массаж допустим только на начальных стадиях развития болезни или при условии, что пациент проходит процедуру в компрессионных чулках.

Отдельно стоит выделить противопоказания к прессотерапии живота:

• Беременность: на ранних сроках (до 12 недель) процедура может быть выполнена для нормализации лимфообмена и снятия отеков, при неосложненной беременности и с разрешения акушера-гинеколога, но только выборочно – на руки или на ноги, при условии, что артериальное давление женщины находится в пределах нормальных значений.
• Период кормления грудью: считается, что после выведения токсины могут попасть организм малыша при грудном вскармливании, к тому же, сама процедура может ухудшить самочувствие матери, так как после родов организм достаточно долго восстанавливается. В это время процедура может быть малоэффективна из-за процесса перестройки гормонального фона женщины.
• Менструация: прессотерапия активирует циркуляцию крови и ток лимфы, что может спровоцировать усиление кровотечения. Поэтому в критические дни лучше воздержаться от прессомассажа.
• Гинекологические заболевания: кисты или миома матки, аденомиоз, эндометриоз: прессотерапия стимулирует кровоток, в том числе и в сосудах, питающих миоматозные узлы, что может повлечь рост новообразований или появление новых, а также ускорить развитие прочих патологических процессов.
• Состояние после недавно перенесенного кесарева сечения: во избежание развития осложнений и кровотечений, процедура прессотерапии допустима только после заживления послеоперационного шва, обычно это происходит по истечении 10-12 месяцев после операции.
• Кишечная непроходимость: является жизнеугрожающим состоянием.
• Заболевания кишечника в стадии обострения, перенесенный ранее перитонит: в этом случае сдавливание сжатым воздухом может повлечь за собой негативные последствия.

Возможные побочные эффекты

• При наличии массивных отеков у пациента могут наблюдаться отеки в нетипичных для него местах, это связано с неравномерным перераспределением жидкости в результате усиленного лимфодренажа, так как для выведения большого объема жидкости из тканей требуется некоторое время.
• У пациентов с ломкими сосудами в местах сдавливания манжетками могут появляться синяки или незначительные подкожные кровоизлияния, которые самостоятельно устранятся в течение нескольких дней.
• Иногда пациенты отмечают частое мочеиспускание, это является нормальным последствием вывода излишней жидкости из организма.
• В некоторых случаях могут отмечаться боли в ногах или других частях тела (живот, поясница, голова), это связано с быстрым перераспределением жидкости в тканях. Боли проходят спустя небольшой промежуток времени.

В целом, процедура прессотерапии безопасна и при правильном ее применении не приносит вреда и не вызывает каких-либо осложнений. При проведении процедуры пациент ощущает себя комфортно, чувствуя мягкое сдавливание и тепло.

Зоны воздействия

Настройка аппарата для прессотерапии производится индивидуально, процедура может быть выполнена как комплексно - на все тело, так и локально - на отдельные проблемные зоны, например, ноги или живот.

Прессотерапия всего тела

Прессотерапия для тела - наилучший вариант для достижения общетерапевтического эффекта, коррекции фигуры, и снятия отечности.

Комплексная прессотерапия на все тело эффективна для коррекции целлюлита на бедрах и ягодицах, жировых отложений на животе и боках, улучшения контуров фигуры за счет усиленного лимфодренажного эффекта. Происходит снижение веса вследствие выведения лишней жидкости из организма, а также улучшения обмена веществ.

Используется весь костюм для прессотерапии: пояс, рукава, сапоги.

Прессотерапия ног

Прессотерапия для ног служит прекрасной профилактикой развития варикозной болезни нижних конечностей. Снимает отеки и усталость, тяжесть в ногах.

Прессотерапия нижних конечностей эффективна даже при выраженном целлюлите на бедрах и ягодицах. Улучшается трофика тканей, происходит тонизация сосудов, вместе с этим улучшается и внешний вид кожи, устраняется дряблость, кожа становится более упругой, а силуэт подтянутым.

Для прессотерапии ног используются специальные манжетки, так называемые «сапоги».

Прессотерапия рук

Прессотерапия рук изолированно применяется для устранения застойных явлений лимфы, снятия отечности, а также при лимфостазе после операций по удалению молочных желез и лимфоузлов, после которых организм не в состоянии самостоятельно справиться с выводом жидкости из верхних конечностей. В случае лимфостаза после сеанса прессотерапии на область воздействия накладывается бандаж.

Прессотерапия верхних конечностей позволяет уменьшить объем рук, сделать их более подтянутыми, улучшить тонус кожи, устранить пастозность кистей и пальцев рук.

Применяются специальные манжетки, так называемые «рукава».

Как проходит процедура прессотерапии?

Перед сеансом прессотерапии не требуется специальной подготовки. Достаточно не употреблять обильную пищу и питье за 2 часа до процедуры, чтобы желудок и мочевой пузырь во время процедуры не были полными.

Этапы прессотерапии

1. Консультация врача-косметолога, сбор анамнеза.
2. Пациент надевает одноразовый костюм из тонкого материала спанбонд, а затем поверх него - специальный костюм для прессотерапии или его составные части, манжеты (сапоги для ног, нарукавники на руки, широкий пояс для поясницы).
3. Специалист производит настройку аппарата по индивидуальным параметрам.
4. Сеанс длится 20-40 минут, пациент пребывает в положении лежа, в манжеты костюма волнообразно подается воздух под давлением. Компрессия (длительностью от 30 секунд до 2-х минут) сменяется вакуумом, давление меняется от высокого к низкому и наоборот. Во время процедуры пациент ощущает сдавливание и расслабление без болезненных ощущений. В это время можно смотреть фильм, слушать музыку или просто отдыхать. По окончании процедуры рекомендуется немного полежать и вставать без резких движений.

Реабилитация после прессотерапии

Прессотерапия является безопасной процедурой при правильно подобранных параметрах и отсутствии противопоказаний. После сеанса не требуется никакой реабилитации, можно заниматься повседневными делами сразу после процедуры.

Для наилучшего эффекта рекомендуется соблюдать питьевой режим, питаться правильно и давать организму достаточную физическую нагрузку.

Как часто и сколько раз можно делать прессотерапию?

Прессотерапия – это курсовая процедура, это означает, что для получения стойкого эффекта необходимо пройти курс от 10 до 15 сеансов. Количество сеансов подбирается врачом после консультации.

Сеансы прессотерапии нужно проводить раз в 2-3 дня, более частое применение (например, каждый день) не повысит эффективность процедуры, так как на выведение жидкости и адаптацию организма к происходящим изменениям в кровеносной и лимфатической системе требуется время.

Курс прессотерапии можно повторять 1-2 раза в год, для поддержания достигнутого эффекта и общего оздоровления.

Сравнение прессотерапии с другими процедурами

Прессотерапия и лимфодренажный массаж

Эти методики позволяют достичь схожего эффекта – лимфодренаж, устранение отеков, уменьшение объемов тела. Преимущество прессотерапии перед мануальным лимфодренажным массажем состоит в том, что пневмомассаж сжатым воздухом благотворно воздействует на стенки сосудов, укрепляя их. Ручным массажем такого эффекта достичь невозможно. К тому же, прессотерапия выигрывает по эффективности за меньшее количество сеансов. Если пациенту нравится ручной массаж, то его можно чередовать с сеансами прессотерапии.

Прессотерапия и миостимуляция

Прессотерапия и электромиостимуляция – две разнонаправленные, но прекрасно дополняющие друг друга методики.

Суть миостимуляции состоит в воздействии на мышцы электрическим током, отчего происходит их сокращение, поэтому миостимуляцию часто называют «тренировкой для ленивых». Миостимуляция способна проработать любые группы мышц тела, задействовав даже те, которые невозможно задействовать в спортзале. С помощью миостимуляции можно сформировать красивую подтянутую фигуру, запустить процессы лимфодренажа и жиросжигания, воздействуя на проблемные зоны.

Прессотерапия не способна глубоко проработать мышцы, эта процедура влияет больше на лимфатическую систему организма.

Зачастую комплексные программы по коррекции фигуры включают в себя электромиостимуляцию для приведения мышц в тонус и стимуляции локального жиросжигания, а затем прессотерапию для усиления оттока лимфы. Эти процедуры можно проводить последовательно в один день.

Прессотерапия и кавитация

Кавитация, в отличие от прессотерапии, направлена непосредственно на разрушение жировых клеток в подкожно-жировой клетчатке с помощью ультразвука. С помощью ультразвуковой кавитации можно скорректировать участки жировых отложений на животе, боках, бедрах, ягодицах. После сеанса кавитации мочевыводящая система и печень испытывают повышенную нагрузку, так как продукты распада жировых клеток, адипоцитов, выводятся именно этими органами.

Прессотерапия может значительно облегчить эту задачу, значительно уменьшив нагрузку на организм и способствуя выведению жидкости, тем самым ускоряя наступление эффекта после сеанса ультразвуковой кавитации. Сочетать эти процедуры можно, чередуя их с интервалом в 2-3 дня. Сначала проводится сеанс кавитации, а через пару дней – прессотерапия.

Прессотерапия и LPG массаж

LPG-массаж позволяет достичь отличного лимфодренажного эффекта, как и прессотерапия. Основное их различие состоит в том, что прессотерапия – это общий пневмомассаж без акцента на каких-либо проблемных зонах, а LPG-массаж – это вакуумно-роликовый массаж, направленный на коррекцию фигуры, который с помощью механического и вакуумного воздействия позволяет проработать проблемные места с большей интенсивностью, устранить проявления целлюлита и локальные жировые отложения.

Если стоит задача вывести излишнюю жидкость и уменьшить объемы тела, можно комбинировать эти методики непосредственно в один день: в первую очередь провести сеанс LPG-массажа, тщательно проработав и разогрев проблемные зоны, а затем дополнить сеансом прессотерапии.

Прессотерапия и обертывания

Обертывания и прессотерапия схожи в том, что обе процедуры помогут вывести лишнюю воду из организма. Обертывания способны подтянуть и разгладить кожу, убрать лишние объемы, этот метод эффективен за счет усиленного потовыделения и местного воздействия на кожные покровы активными ингредиентами. В результате происходит не только потеря лишней жидкости, но и питание и улучшение микроциркуляции в клетках кожи.

Для того, чтобы получить максимальный эффект за одну процедуру, рекомендуется сочетать эти методики одновременно, в таком случае даже за одну процедуру можно достичь значительного результата.

Прессотерапия и вакуумный массаж

Вакуумный массаж – это аппаратный метод массажа, направленный на коррекцию эстетических недостатков тела, устранение целлюлита и уменьшение жировых отложений. С помощью вакуума в манипулу втягивается определенный участок тканей и активно разминается.

Сеанс прессотерапии, проведенный в день проведения вакуумного массажа или днем позже, усиливает эффект и ускоряет достижение желаемого результата за счет активного лимфодренажа.

Прессотерапия: плюсы и минусы

При правильно проведенной процедуре прессотерапия практически не имеет минусов, только плюсы. К относительным минусам можно отнести достаточно большое количество сеансов в курсе – от 10 до 15, но этот недостаток сглаживается небольшой стоимостью сеанса прессотерапии и тем, что повторять курс нужно всего 1-2 раза в год, а все оставшееся время наслаждаться результатом – подтянутая фигура, лицо без отеков, повышение иммунитета, профилактика различных заболеваний и, конечно, же прекрасное самочувствие!

При выборе клиники для проведения перссотерапии нужно помнить о том, что, несмотря на безопасность, прессотерапия является медицинской процедурой, поэтому необходимо обращать внимание не только на стоимость процедуры, но и на квалификацию специалиста, наличие медицинской лицензии.

Процедура прессотерапии должна назначаться врачом косметологом, ведь правильно подобранные параметры при проведении процедуры играют важнейшую роль для получения положительного результата.

В Клинике Красоты и Эстетики Вы можете получить квалифицированную консультацию и пройти курс прессотерапии, записавшись онлайн или по телефону +7 (495) 021-46-21.